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ORARI DI APERTURA:

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L'Istituto di Formazione RES (acronimo di Realizzazione ed Espressione del Sé), é sorto a Torino nel 2012, per proporre percorsi professionalizzanti per coloro che in campo educativo, sociale o clinico sono alla ricerca di nuovi strumenti per operare con individui, gruppi e comunità che necessitino di sostegno e crescita.

L'Istituto di Formazione RES (acronimo di Realizzazione ed Espressione del Sé), é sorto a Torino nel 2012, per proporre percorsi professionalizzanti per coloro che in campo educativo, sociale o clinico sono alla ricerca di nuovi strumenti per operare con individui, gruppi e comunità che necessitino di sostegno e crescita.

Istituto di Formazione RES
Via Borgosesia, 63
10145 Torino
Cell. 3889447902

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Lun - Ven

dalle 9,00 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 20,00

Lun - Ven

dalle 9,00 alle 12,00 e dalle 16,00 alle 20,00

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www.istitutores.com @ All Right Reserved 2022 | Sito web realizzato da Flazio Experience ​

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Hai bisogno di un po 'di relax nella tua vita? In tal caso, lo yoga è qualcosa che potresti voler conoscere. Lo yoga è un'antica pratica sorta in India millenni or sono, che propone attività che aiutano le persone a diventare più rilassate, forti ed equilibrate.

Alcune attività yoga comuni includono stretching muscolare e respirazione profonda.

 

Qui in sede, oppure da casa (on line) collegandoti con la sala di lavoro.

 

Tipologie:

Morning Yoga del martedì:  9,15-10,15

45 minuti di asana per far partire il tuo corpo e predisporlo alla giornata, aprire la mente e diventare ricettivo

 

Yoga Afternoon del giovedì:  18,00-19,00

45 minuti di asana attive, per scaricare le tensioni della giornata, rinforzare e distendere le muscolature

 

Yoga Full Day (su richiesta)

Con minimo 8 persone, un'intera giornata yoga nella natura nella bella stagione o in agriturismo al coperto nella stagione fredda. 

 

 

yoga

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